Nekončící drama: Jak zmírnit vypjaté prožívání

978-80-262-2134-0, 2024, Lyons, S.
459 CZK
390 CZK

cena je vč. DPH 0% Zobrazená cena je po slevě

Dostupnost: nedostupné

Počet stran: 304
ISBN: 978-80-262-2134-0
Nakladatelství: Portál

Znáte někoho, kdo jako by si liboval v krizi? Někoho, kdo si vytváří vypjaté situace i tam, kde nejsou? Často takové lidi označujeme jako „hysterky“ či „chaotiky“, přitom ale trpí i oni sami, protože se nacházejí v setrvalém stavu stresu a vnitřní nejistoty. Jedná se o jedince, kteří prostřednictvím dramat řeší pocit, že nejsou dost „živí“, že mezi nimi a ostatními je nějaká bariéra, že něco v jejich životě je špatně. Podobně jako u jiných typů závislostí se zvyšuje jejich tolerance vůči tomu, co prožívají, takže potřebují stále kritičtější situace a své blízké vtahují do stále větších dramat. Lékem na závislost na dramatech je podle autora pocit, že daný jedinec někam náleží, že má skutečné vztahy s druhými lidmi. Lyons zároveň ukazuje, že podobný mechanismus se vyskytuje v celkovém nastavení společnosti.Kniha vám pomůže odhalit, jak objevit závislost na dramatech u jiných lidí i sami u sebe, a nabídne vám různé metody, jak tento stav léčit pomocí meditace, vizualizace, práce s myšlenkami, dýchání či psaní deníku. Knihu využijí i terapeuti, kteří mají klienty s některými poruchami osobnosti.Scott Lyons je americký klinický psycholog a psychosomatik.

Parametr Hodnota
Počet stran 304
ISBN 978-80-262-2134-0
Rok vydání 2024
Nakladatelství Portál
Autor Lyons, S.